De achtergrond van Biodanza

Biodanza oorsprong

De grondlegger van Biodanza is Rolando Toro, een van oorsprong Chileense onderwijzer, dichter, psychiater en antropoloog. Naast dansen hield hij van wetenschap, kunst en de liefde, wat ook de pijlers zijn van Biodanza. Zijn droom was om de hele wereld te laten dansen.
Rolando is in 2010 overleden, maar zijn kinderen, kleinkinderen en duizenden docenten over de hele wereld houden zijn grote nalatenschap levend.

In de jaren 60 van de vorige eeuw was Rolando lector bij het Centrum voor Antropologische Medische Wetenschap aan de medische faculteit van de Universiteit van Chili. Daar startte hij met danssessies en ontdekte dat met de combinatie van de groep, de dans en de muziek, hij deelnemers veel beter in hun kern kon bereiken dan met het gesproken woord. Geleidelijk aan gaf hij zijn dansmethode meer structuur en inhoud.
In 1970 werd Rolando door de universiteit gevraagd om zijn methode verder uit te breiden en te doceren. Hij besloot zijn manier van dansen “Biodanza” te noemen, wat letterlijk "dans van het leven" betekent.

Biodanza principe

Rolando heeft in zijn methode het leven centraal gesteld; het Biocentrisch Principe. Het leven is heilig en het is zaak het te beschermen en te ondersteunen. We kiezen er bij Biodanza voor om het leven in onszelf te bekrachtigen en onderdrukking van onszelf en anderen tegen te gaan. Daarbij staat het gezonde deel in iedere danser centraal. We erkennen iemands kwaliteiten en bekrachtigen die. Vanuit dit krachtige stuk, kan heling plaatsvinden van de minder krachtige stukken.

Biodanza model

Biodanza is gebaseerd op een theoretisch model. Dit model gaat er van uit dat je genetisch potentieel bij je geboorte volledig is. Door de cultuur waar je in opgroeit, je ervaringen en opvoeding wordt dit potentieel in meer of mindere mate ontwikkeld of zelfs geblokkeerd.
Door te dansen met de 5 lijnen (vitaliteit, seksualiteit, creativiteit, affectiviteit en transcendentie) kan je je potentie weer ontplooien, helen en herontdekken. Je komt als het ware opnieuw tevoorschijn.

In de eerste lessen wordt er gewerkt aan het versterken van je basis, je identiteit. Je wordt bewust van jezelf en je hebt een basis om naar terug te keren. Vanuit die basis kun je via trance naar regressie. In de toestand van regressie kan er heling plaats vinden.
Biodanza beoogt alle vijf de lijnen in gelijke mate tot ontwikkeling te laten komen, zodat je je een completer mens voelt en volledig tot je recht komt.

De vijf Biodanza-lijnen

De lijn van vitaliteit: Omvat het terrein van ons levensplezier, vitale kracht en het vermogen tot rusten en daar een balans in vinden.
De lijn van seksualiteit; Het vermogen om te genieten in de breedste zin van het woord; genieten van mooie dingen, blote voeten in het gras, eten, aanraking, seksualiteit.
De lijn van creativiteit; Het verlangen naar vernieuwing en daar uiting aan geven, creëren.
Ieder mens is creatief, creativiteit is belangrijk voor het gevoel levend te zijn en kleur en vorm aan ons leven te geven.
De lijn van affectiviteit; Gevoeligheid voor jezelf en anderen ontwikkelen en voor vriendschap en liefde te kiezen in ons leven.
De lijn van transcendentie; Het vermogen om boven je zelf uit te stijgen en te ervaren dat je onderdeel bent van het grotere geheel. Je bent één met de natuur, andere mensen, het heelal etc. Het vermogen je bewustzijn uit te breiden.